En este curso monográfico de experto en microciclo de entrenamiento pre-partido, conocerás cómo se trabaja durante una semana completa de entrenamiento en un club profesional.

Desde el análisis de nuestro equipo durante el partido anterior para identificar los errores y aciertos en base a nuestro modelo de juego y la estrategia de partido, hasta el análisis de nuestro rival para saber sus fortalezas y debilidades, que nos permitirán diseñar una semana de entrenamiento que corrija nuestros desaciertos, pero sobre todo, que nos permita realizar tareas de entrenamiento enfocadas a contrarrestar a nuestro rival y hacer que se fomenten los patrones negativos para poder sacar un resultado positivo en el partido.

Explicaremos cómo debemos estructurar esa semana de entrenamiento de Lunes a Sábado, cómo ir de lo micro a lo macro o de lo individual a lo colectivo, cómo deben ser las tareas para que sean efectivas, qué metodología y tipología de tareas realizar, y además, cómo debe ser la relación con nuestros jugadores antes del partido, así como el tipo de vídeos y charlas que debemos hacer.

Todo ello de la mano de Óscar Castillo, ex preparador, segundo entrenador y director de fútbol base en equipos como Lech Poznan, Sparta de Praga o Levski Sofía.

TEMARIO DEL CURSO MONOGRÁFICO DE EXPERTO EN MICROCICLO PRE-PARTIDO

1. Introducción: ¿Qué necesitamos saber de cara a nuestra semana de entrenamiento?
2. Lunes: Cómo detectar nuestros errores y aciertos
3. Martes: El análisis efectivo de nuestro rival
4. Miércoles: Los automatismos y los aspectos micro que nos ayudarán el domingo
5. Jueves: De lo micro a lo macro. Nuestro sistema a la globalidad del juego
6. Viernes: Cómo evitar cargas y cómo trabajar las ABP
7. Sábado: Sesión de activación, coordinación y cohesión grupal
8. Domingo: La charla técnica, motivación y partido