Aquí llega una entrega más de ejercicios de fútbol de entrenadores profesionales. En esta ocasión os presentamos un ejemplo de entrenamiento de transiciones ofensivas por parte del entrenador alemán Julian Nagelsmann con el Hoffenheim, que por cierto, fue el entrenador más joven en debutar en la máxima categoría del fútbol alemán. Los ejercicios mediante oleadas son el pilar fundamental del entrenamiento de los equipos de la Bundesliga. Aquí va un ejemplo del equipo revelación de la temporada 16/17:

SUBPRINCIPIOS: Utilizar el menor número de toques/pases en situaciones de superioridad numérica.

SUB-SUBPRINCIPIOS: Conducir con espacio para atraer rivales y liberar a compañeros. Movilidad e intercambio de posiciones.

SITUACIÓN ESPECÍFICA: Recuperación de balón en zonas de finalización.

Nº JUGADORES: Mínimo 6 por equipo.

TIEMPO: 2 x 10’/ 2’ descanso. Cambio de campo tras descanso.

DESCRIPCIÓN:

Se inicia el ejercicio con un automatismo de tercer hombre. Juego de cara con compañero del lado contrario a donde recibo el balón. En ese momento empieza un 2×1 (jugador que ha descargado juego, junto al que ha recibido el segundo pase). El poseedor decide si finaliza directamente a portería o si se apoya en su compañero para que sea éste el que finalice:

Julian Nagelsmann training exercices ejercicio

Una vez acabada la jugada, el jugador que ha finalizado y el defensor rival, salen del campo. En ese momento se inicia un 3×2 (el jugador naranja situado al costado de la portería, junto a los dos compañeros de banda, se enfrentarán a los dos jugadores que habían iniciado la jugada anterior). Para darle velocidad a la oleada, el que inicia puede abrir directamente a una banda:

julian nagelsmann ejercicios de fútbol entrenamiento

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