En este ejercicio para la mejora del pase en profundidad, amoldable a diferentes grupos de edades y niveles, trabajaremos la capacidad de la visión periférica y alejada de nuestros jugadores. Será primero en formato rondo con una evolución hacia una transición ofensiva o defensiva.

Información de la tarea de entrenamiento:

Grupo de edad: 8 a 11 años, 12 a 15 años y +16

Número de jugadores: Mínimo de 4 jugadores por cada equipo y 1 portero

Dificultad: Media – Alta

Tiempo: Máximo de 2 series de entre 7 y 12 minutos cada una.

Énfasis en: Pase en profundidad, velocidad de reacción, balance defensivo, regate, entrada, tiro a portería.

El terreno de juego y la preparación del ejercicio de entrenamiento:

  • Jugarán obligatoriamente 2 equipos. Un portero (pueden haber 2)
  • Un espacio máximo de 30 metros de profundidad por 40 metros de anchura
  • Suministro constante de balones durante el ejercicio

Descripción del ejercicio para la mejora del pase en profundidad:

Se divide el espacio de juego en dos zonas. En la primera, el equipo atacante iniciará una posesión con 4 jugadores, ante 2 defensores. Necesitarán dar mínimo 5 pases, para poder enviar en profundidad a su referencia más ofensiva (más cercano al límite entre las dos zonas), e intentar marcar gol. Por el contrario, el equipo defensor dejará 1 defensor en la zona de finalización, para acudir al 1 contra 1 cuando su rival entre en esa zona. Si el equipo defensor roba, saldrá en transición ofensiva buscando un pase directo a su compañero de la otra zona. En caso de doble robo, exactamente lo mismo. Iniciará siempre el equipo que marque gol. En caso de que el balón vaya fuera, iniciará el equipo que antes defendía.

Variantes posibles:

Aumentar el número de jugadores hasta un máximo de 7. Si usamos más de 6, siempre podrán ir dos jugadores al ataque, y se sumará un defensor para defender la acción. Es decir, quedará un 2×2 en la zona de finalización.

Limitar el número de toques a 1, 2 o 3 según características de tus jugadores.

Recuerda ajustar el espacio a la edad y capacidad del grupo. El máximo de metros está marcado en las pautas anteriores.

Consignas del ejercicio para la mejora del pase en profundidad:

  • Buscar buenos ángulos de pase, distancia correcta con compañeros y buenos apoyos
  • Posición corporal abierta (pendientes de siguiente situación)
  • Toma rápida de decisiones: pase en profundidad, saltar a la marca, etc.
  • Buena comunicación verbal y visual
  • Anticipación defensiva (jugador en zona de finalización)
  • En el tiro a puerta (al ser en posición cercana a portería), fomentar la colocación en lugar de la potencia

ejercicio pase futbol 7

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